JoOZ Blog

Penggunaan lemari es dewasa ini menjadi hal yang sangat lumrah bagi semua orang. Hampir semua rumah memiliki lemari es di dalamnya. Dengan fungsi dan kegunaan lemari es untuk sebagai penyimpanan berbagai macam makanan dan minuman dalam jangka waktu yang lama sekaligus mengawetkan makanan sangat membantu dalam kehidupan rumah tangga.

Lebih baik lemari es dengan satu atau dua pintu?

Permasalahan lemari es yang sering melanda adalah munculnya bunga es di dalam lemari es. Sebenarnya kemunculan bunga es dapat disebabkan oleh masuknya udara luar lemari es yang berpengaruh terhadap kadar uap air di dalam lemari es meningkat dan membentuk tumpukkan padatan es atau yang biasa disebut sebagai bunga es.

Masuknya udara luar lemari es ke dalam dipengaruhi oleh intensitas atau frekuensi buka dan tutup pintu lemari es. Semakin tinggi atau semakin sering kita membuka dan menutup pintu lemari es, maka udara luar lemari es akan masuk lebih banyak ke dalam lemari es dan begitu juga sebaliknya.

Hal yang dapat dilakukan sebagai pencegahan dalam pembentukkan bunga es adalah dengan menggunakan lemari es dengan dua pintu. Pada lemari es dua pintu, bagian freezer dan bagian penyimpanan makanan terpisah sehingga frekuensi buka tutup pintu lemari es bagian pendingin yang tinggi saat anda ingin mengambil makanan atau minuman tidak akan menyebabkan munculnya bunga es.

Lemari es 2 pintu Panasonic terbaru yang dirilis pada akhir tahun 2019 untuk menjawab kekhawatiran pelanggan dan pengguna lemari es secara luas. Panasonic berharap bahwa adanya lemari es dua pintu yang diluncurkan dengan nama bright and beauty series ini akan menjadi solusi nyata untuk semua masyarakat.

Peluncuran lemari es bright and beauty series dilengkapi dengan berbagai macam fitur dengan teknologi yang canggih sehingga dapat menghemat penggunaan energi listrik dan juga dapat menjaga kebersihan lemari es dari bakteri serta bau tidak sedap yang bisa saja berasal dari makanan.

Selain itu, ada teknologi prime fresh yang dapat membuat makanan yang disimpan tahan dana wet hingga mencapai 7 hari atau satu minggu

Pernahkah kamu mendengar istilah GERMAS?

Ini adalah singkatan dari Gerakan Masyarakat Hidup Sehat yang tujuannya adalah, mengajak masyarakat Indonesia agar mau menjalani pola hidup sehat sehingga kualitas hidupnya dapat meningkat begitu juga dengan produktivitas kerjanya. Pasalnya, kesehatan memiliki peranan yang sangat penting dalam menjaga dan meningkatkan daya saing sumber daya manusia.

Musik dapat menjadi pemersatu bangsa dan negara, melalui melodi dan lirik yang pas, membuat orang larut dalam alunannya. Tak heran jika festival musik terbesar di dunia sering menjadi ajang yang paling ditunggu, khususnya untuk para fans penyanyi atau band favorit mereka. 

Kehadiran sang buah hati adalah sebuah anugerah bagi para orang tua di seluruh dunia. Selama 9 bulan lamanya sang ibu mengandung, merawat si kecil di dalam janin dengan tidak berhenti memberikan semua nutrisi yang diperlukannya hingga akhirnya tibalah waktunya untuk mencicipi kehidupan dunia. Namun itu semua bukanlah usai, melainkan Anda sebagai seorang ibu memasuki tahap berikutnya, yaitu fase menyusui. Akan tetapi, bagi beberapa ibu masa menyusui bisa saja terasa menakutkan. Mungkin Anda cemas bayi tidak bisa menyusui dengan lancar, atau khawatir bila jumlah air susu ibu (ASI) tidak begitu banyak.



Ibu menyusui biasanya tidak perlu melakukan perubahan jadwal atau jumlah gizi makanan ketika sedang menyusui. Namun hal yang penting, makanan ibu menyusui harus mampu memberikan nutrisi yang cukup, baik untuk ibu sendiri maupun untuk bayinya. Untuk mencukupi kebutuhan ibu dan bayi, ada beberapa makanan yang bisa menjadi pilihan ideal bagi Anda yang saat ini memasuki tahap menyusui. Salah satu hal yang wajib terpenuhi ialah karbohidrat. Kebutuhan karbohidrat bisa didapat dari nasi dan roti, namun agar tidak semata-mata hanya karbohidrat saja yang masuk, sesekali gantilah menu ini dengan gandum utuh yang lebih kaya akan serat. Gandum utuh juga memiliki manfaat yang sangat baik bagi ibu dan si kecil karena kaya akan asam folat.

Ibu menyusui juga butuh protein yang cukup, salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi telur dan ikan. Buah dan sayuran juga harus dikonsumsi karena terdapat banyak sekali vitamin yang terkadung di dalamnya. Tambahan lainnya adalah dengan mengonsumsi susu, yoghurt, dan keju. Karena itu semua menjadi sumber vitamin D yang dapat membantu pertumbuhan tulang pada bayi.

Selain itu, ibu menyusui juga membutuhkan berbagai macam vitamin yang bisa didapat dari suplemen makanan. Saat ini, mungkin akan menyusahkan bila Anda harus keluar rumah terlebih dahulu  untuk pergi ke apotik mencari suplemen atau susu khusus menyusui. Sekarang sudah zamannya serba online, dan Anda dapat mendapatkan semua itu lewat online tanpa ribet harus keluar rumah, tinggal beli saja di goapotik. Goapotik merupakan apotik online terlengkap dan terpercaya yang dapat menjadi andalan Anda saat ini. Agar fase menyusui Anda berjalan dengan lancar, alangkah baiknya Anda membaca referensi artikel : https://www.guesehat.com/petunjuk-pola-makan-untuk-ibu-menyusui. 

Air adalah kebutuhan primer dalam kehidupan kita. Tidak mengherankan apabila, dimana ada sumber air di situ pasti ramai dihuni oleh manusia atau binatang. Selain karena mudah memperoleh air, di sekitar sumber air juga biasanya sangat subur sehingga menanam sayur-mayur hingga tumbuhan lainnya jadi lebih mudah.



Berbicara soal air, para ahli kesehatan sangat menyarankan kita agar mengkonsumsi air yang sehat, yang banyak mengandung mineral. Karena mineral sangat dibutuhkan oleh tubuh, terutama untuk memelihara kesehatan dan untuk menghindari berbagai macam penyakit yang diakibatkan karena kekurangan mineral.

Dari sekian banyak jenis air minum yang bisa kita konsumsi sehari-hari, air mineral adalah salah satunya. Ada banyak merek air mineral populer di luar sana yang bisa kita beli dengan mudah di minimarket hingga toko-toko kaki lima. Salah satu merek yang cukup populer adalah Le Minerale.

Pertanyaannya, “apakah terus-menerus minum air mineral berdampak bagi kesehatan?”

Le Minerale sejauh yang saya tahu menggunakan air yang bersumber dari pegunungan dan diambil dari kedalaman 100 meter di bawah tanah. Mengapa kebanyakan air mineral diambil dari sumber mata air pegunungan? Padahal, banyak juga sumber mata air yang bisa kita jumpai di dataran rendah, yang airnya melimpah dan tak pernah kering sekalipun kemarau panjang melanda.

Pemilihan mata air pegunungan sebenarnya sangat beralasan. Selain terkandung banyak mineral alami seperti magnesium, kalsium, potasium, bikarbonat, hingga sodium, mata air pegunungan juga umumnya mengandung oksigen yang bersih sehingga lebih sehat untuk dikonsumsi.

Perusahaan air minum dengan merk dagang seperti Le Minerale langsung mengemas air langsung di mata air, sehingga keasliannya dan kandungannya terjaga. Di samping itu, air pegunungan juga biasanya terkena sinar matahari langsung yang akan menambah kandungan ultraviolet. Kandungan ini sendiri sangat bermanfaat untuk tubuh.

Dari keterangan di atas, kita bisa menyimpulkan jika terus-menerus minum air mineral tidak akan berdampak buruk bagi kesehatan. Sebaliknya, justru dianggap lebih baik dan lebih menyehatkan jika dibandingkan dengan air minum biasa. Yang kadang-kadang jarang terkena sinar matahari sehingga tidak mengandung ultraviolet, mengandung oksigen yang tidak sehat, dan tidak banyak mengandung mineral.

Hanya saja, kita juga harus jeli saat membeli air mineral kemasan. Pasalnya, sesuai dengan peringatan yang tertera pada setiap kemasan air minum. Sebaiknya hindari air minum kemasan yang kerap terpapar sinar matahari langsung. Karena kemasan plastik yang digunakan mengemas air dapat melepas zat berbahaya yang dapat tercampur dengan air di dalam kemasan apabila air kemasan terkena sinar matahari langsung atau suhu di atas 25 derajat C.

Cara menjaga kesehatan selain dengan minum air yang banyak mengandung mineral
Minum air yang banyak mengandung mineral adalah salah satu cara memelihara kesehatan agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Namun selain minum air yang sehat, kita juga perlu menerapkan gaya hidup sehat lainnya.

Dalam kehidupan sehari-hari, saya mulai menyadari bahwa saya dan keluarga semakin jarang bergerak disebabkan oleh kehadiran teknologi seperti smartphone, internet, tablet, hingga TV pintar.

Tidak seperti dulu ketika masih sering berbelanja di pasar atau sering silaturahim dengan mengunjungi tetangga atau saudara-saudara. Saat ini, kegiatan silaturahim hingga membeli kebutuhan sehari-hari lebih sering kami lakukan secara online. Gaya hidup ini tentu saja membuat kami semakin jarang bergerak.

Bukannya tidak menyadari, kami tahu bahwa semakin jarang bergerak tentu akan semakin merugikan kesehatan. Karena kurang bergerak akan membuat lemak lebih mudah menumpuk, sehingga memicu berbagai macam penyakit.

Tidak hanya mengkhawatirkan diri sendiri, kondisi ini tentu saja membuat kami sangat mengkhawatirkan anak-anak yang juga semakin jarang bergerak atau keluar rumah karena lebih suka duduk di depan TV atau bermain gadget.

Untuk mengurangi ketergantungan pada gadget dan televisi, kami mencoba meluangkan waktu setiap hari untuk jalan-jalan bersama atau melakukan permainan-permainan seru sambil belajar.

Bulu tangkis, bermain bola, ikut lomba, atau bermain dengan teman-teman adalah contoh kegiatan yang sangat kami dukung. Pasalnya, kegiatan outdoor seperti ini bisa membuat anak-anak termotivasi untuk terus hidup sehat dengan rajin bergerak.

Menyajikan makanan sehat dan diet seimbang setiap hari

Cara menjaga kesehatan diri sendiri dan keluarga lainnya yang kami terapkan adalah, kami berusaha untuk menyajikan makanan-makanan sehat dan diet seimbang setiap hari. Sebisa mungkin, setiap hari anak-anak harus makan sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, produk susu, ikan atau daging, serta biji-bijian.

Disamping itu, kami berusaha untuk mengurangi konsumsi makanan makanan olahan, makanan-makanan yang digoreng, dan berbagai pilihan makanan yang kosong kalori lainnya.

Untuk anak-anak, kami selalu mencoba memberikan mereka contoh cara makan yang sehat. Mulai dari, selalu menyertakan sayur setiap kali makan; selalu berusaha untuk sarapan setiap pagi agar anak lebih bersemangat dan berkonsentrasi saat sekolah selain agar anak tidak akan terlalu sering jajanan; hingga, kami juga berusaha untuk menghindari makan di luar rumah.

Ketika diperjalanan, kita semua tentu punya caranya masing-masing dalam menjalaninya. Saat di perjalanan ada orang yang menyukai perjalanan namun ada pula orang yang membenci perjalanan. Biasanya, mereka yang membenci perjalanan yakni orang-orang yang seringkali merasa mual saat berada ditengah-tengah perjalanan.



Rasa mual saat perjalanan merupakan suatu hal yang seringkali dialami oleh banyak orang. Rasa mual hadir karena guncangan selama perjalanan dan rasa tegang yang dialami selama perjalanan. Untuk mengatasinya, cara termudah yang bisa dilakukan yakni dengan mengonsumsi Obat mual muntah bayi. Tapi, disamping itu, ada pula beberapa cara lainnya untuk mengatasi mual selama perjalanan. Berikut ini beberapa diantaranya.

Istirahat sejenak

Jika Anda seringkali merasakan mual saat perjalanan, maka sebaiknya jangan diam dengan kondisi tersebut. Usahakan untuk menjelaskan ke orang lain atau pengemudi apabila Anda merasakan mual dan meminta istirahat sejenak. Ya, istirahat sejenak merupakan cara yang paling tepat apabila Anda mulai merasakan mual saat di perjalanan.

Istirahat dapat dilakukan dengan berhenti sejenak lalu mencari udara segar keluar mobil atau bus. Selain itu, Anda juga bisa mencoba untuk tidur agar dapat beristirahat secara efektif tanpa perlu menghentikan kendaraan. Dengan beristirahat selama perjalanan, selain Anda bisa mencegah terjadinya mual dan muntah perjalanan yang dirasa menyeramkan juga bisa dilewati dalam waktu yang lebih singkat. Jadi, cara ini bisa menjadi salah satu yang efektif untuk Anda yang seringkali merasakan mual.

Lihat keluar jendela

Rasa mual dan berujung pada muntah di perjalanan bisa disebabkan oleh berbagai hal. Salah satunya yakni karena kurangnya udara di dalam kendaraan. Tak hanya itu, suasana perjalanan yang membosankan juga bisa membuat seseorang merasa mual lebih cepat. Untuk itu, agar dapat menghindari rasa mual, maka sebaiknya alihkan perhatian sejenak untuk mendapatkan suasana yang lebih segar.

Agar suasana lebih segar, maka Anda bisa mencoba untuk untuk melihat sejenak keluar jendela selama di perjalanan. Membuka sedikit kaca untuk mendapatkan udara segar bisa menjadi cara lainnya agar mendapatkan suasana baru yang bisa mencegah rasa mual. Cara ini, bisa menjadi cara yang efektif tapi perhatikan juga kondisi lingkungan sekitar dan udara di sekitar.

Itulah dua cara yang bisa dilakukan untuk meredakan rasa mual saat perjalanan berdasarkan tips kesehatan gue sehat. Selain itu, siapkan selalu obat yang dibutuhkan untuk keperluan mendesak. Semoga bermanfaat.

Harbolnas (Hari Belanja Online Nasional) adalah momen yang selalu ditunggu-tunggu oleh masyarakat Indonesia, khususnya para shopaholic. Benarkah momen ini adalah saat paling tepat untuk berbelanja agar bisa dapat cashback 100% dan harga barang lebih murah? Mari kita cari tahu...

Harbolnas BliBli

Saya dan keluarga lumayan getol belanja online untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Tidak hanya barang-barang yang berharga mahal dan berukuran besar, kami juga sering membeli produk yang sifatnya remeh dan harganya murah di toko online.

Bukan tanpa alasan. Kami lebih sering belanja online untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari karena:

• Harga barang di toko online lebih bersaing (murah)
• Pilihan produknya lebih lengkap,dilihat dari sisi kualitas atau pun pilihan jenis dan merk-nya
• Bisa belanja kapan aja dan dari mana saja
• Bisa lebih hemat karena tidak perlu mengeluarkan uang bensin, uang parkir, tenaga, serta waktu
• Punya kesempatan untuk berfikir sebelum memutuskan untuk membeli (bayar)
• Bisa langsung membandingkan harga dan kualitas barang

Tapi yang paling menyenangkan dari belanja online adalah, hampir setiap hari selalu ada Flash Sale, diskon, cash-back, dan juga berbagai macam promo menarik. Yang pasti bisa bikin kita lebih hemat uang dan terasa lebih menguntungkan.

Promo dan berbagai penawaran menarik tersebut tentu saja tidak akan kita jumpai setiap hari jika berbelanja di pasar atau di toko online. Bahkan tak jarang, untuk dapat harga murah ketika belanja di pasar kita harus menawar sampe jelek.

Tawar-menawar di pasar sendiri bagi saya kadang-kadang agak berat. Karena selain tidak pandai menawar, saya juga seringkali merasa tidak enak jika sudah menawar tapi tidak jadi beli.

Selain tidak tega melihat wajah penjual yang pasti merasa kecewa, saya juga kerap kali merasa menyesal telah membeli barang di suatu toko--setelah di kemudian hari menemukan toko lain ternyata menawarkan barang yang sama dengan harga lebih murah.

Untuk menghindari berbagai rasa tidak enak atau penyesalan tersebut, maka saya memutuskan untuk memenuhi kebutuhan dengan belanja online saja. Walau demikian, toko konvensional atau pasar tetap jadi pilihan tempat belanja, terutama apabila saya ingin melihat langsung barang yang akan saya beli untuk menilai kualitas maupun mutunya.

Kembali kita ngomongin soal belanja online. Jika di hari-hari biasa saja kita bisa dapat harga lebih murah, karena selalu ada diskon dan berbagai macam penawaran menarik lainnya. Bisa dibayangkan betapa menguntungkannya dan betapa murahnya barang-barang yang ditawarkan pada saat Hari Belanja Online Nasional yang biasanya jatuh setiap tanggal 12 Desember tersebut.

Jadi, kalau ada yang bertanya, “Benarkah belanja saat harbolnas bisa dapat harga lebih murah?” Jawabannya tentu saja "bisa!" pakai "banget!"

Buat kamu yang masih awam dengan belanja online dan baru mendengar istilah “harbolnas” tapi belum pernah mencoba belanja di momen ini. Saya pribadi menyarankan kamu untuk mencoba. Apalagi, jika kebutuhanmu sangat banyak dan ingin beli barang yang banderol-nya mahal dengan harga murah.

Kenapa Harus Belanja Saat Harbolnas?

Buat kamu yang punya banyak uang, belanja pada momen harbolnas sangat direkomendasikan. Saran dari saya, manfaatkan momen ini untuk membeli barang kebutuhan bulanan atau tahunan. Pasalnya, ini adalah momen belanja paling murah yang hanya hadir setahun sekali.

Seperti yang kita tahu. Banyak sekali barang-barang kebutuhan yang sebenarnya bisa bertahan lama dan tidak mudah expired, yang bisa kita beli dengan harga miring saat harbolnas. Mulai dari sabun mandi atau sabun cuci, sikat gigi, shampoo, produk susu, bumbu instan, cairan pembersih, oli motor/mobil, dan masih banyak yang lainnya.

Selain bisa dapat harga lebih murah, tak jarang toko online menawarkan cashback yang sudah pasti bisa bikin kita merasa lebih gembira dan lebih untung.

Nah, untuk lebih jelasnya mengenai berbagai keuntungan yang bisa kita peroleh apabila belanja saat harbolnas. Saya akan mencoba memberikan contoh berbagai keuntungan tersebut dengan meminjam salah satu toko online favorit saya yaitu, Blibli.

1. Belanja di Flash Sale Blibli Harga Barangnya Mulai Rp10.000

Promo Flash Sale Blibli diadakan setiap hari. Kategori produk yang ditawarkan sangat beragam. Mulai dari peralatan elektronik, peralatan rumah tangga, elektronik, gadget dan aksesorisnya, make-up dan skin care, kebutuhan ibu dan bayi, pakaian atau produk fashion, hingga produk otomotif. Dengan kata lain, hampir semua kategori barang bisa kita jumpai pada saat Flash Sale.

Berbagai macam kategori produk tersebut akan dijual mulai harga Rp. 10.000. Flash Sale sendiri biasanya diadakan pada jam-jam tertentu dan akan berlangsung selama beberapa jam. Tapi, walaupun berlangsung selama beberapa jam, kamu nggak boleh terlambat. Karena jumlah barang yang sangat terbatas, dan orang yang menginginkannya pasti banyak. Jadi, ada baiknya kamu mempersiapkan diri dan belanja on time begitu Flash Sale dibuka jika ada barang yang kamu incar.

Di hari-hari biasa, barang yang ditawarkan melalui promo Flash Sale umumnya hanya di-diskon beberapa persen saja. Jarang sekali ada barang yang di-diskon hingga 50% apalagi lebih. Tapi saat harbolnas, Blibli Flash Sale akan mendiskon minimal 50% semua barang yang ditawarkan di sini. Asyik kan!?

2. Brand Deal Dijamin Original 100%

Kalau kamu merasa ragu-ragu belanja online karena takut tertipu atau takut dapat produk palsu. Saya sarankan kamu belanja di Blibli.com yang, selain menawarkan harga murah juga menyediakan produk original dari berbagai brands populer. Mulai dari hp (gadget) dan aksesorisnya , produk fashion, produk otomotif, alat rias, perhiasan (aksesoris fashion), skin care, hingga macam-macam peralatan elektronik.

Jaminan produk 100% original dari Blibli tidak hanya ditawarkan dengan diskon menarik, tapi juga dijamin keasliannya karena, Blibli.com telah menjalin kemitraan dengan berbagai pemegang merek terkemuka baik lokal maupun internasional, yang Official Online Store-nya dapat dijumpai di olshop Blibli.

3. Jangan Lupa Mainkan Game CAPIT

Setiap ada harbolnas, pasti ada hal-hal menarik yang bisa kita jumpai. Pada harbolnas tahun ini, di Blibli ada game CAPIT. CAPIT sendiri adalah singkatan dari Cara Belanja Paling Irit.

Dengan bermain game ini, kamu bisa merasakan sensasi belanja yang unik dan menyenangkan, sekaligus bisa memanfaatkannya untuk menebus barang dengan harga sangat miring (diskon 50%-100%) melalui Tebus Produk Harga Syok. Untuk lebih jelasnya, baca artikel terus artikel ini hingga tuntas.

Untuk bisa bermain game CAPIT, kamu wajib menginstal aplikasi Blibli di hp/tablet Android dan iOS. Pasalnya, game ini tidak bisa dimainkan apabila kamu berbelanja menggunakan browser di laptop atau PC.

4. Kumpulkan Token Sebanyak-Banyaknya dan Tebus Produk Harga Syok

Di bagian atas saya menyebutkan "Tebus Produk Harga Syok" yang pasti membuat kalian merasa bingung dan penasaran, terutama buat kamu-kamu yang belum familiar dengan toko online Blibli. Agar tidak bingung, saya akan mencoba menjelaskannya sesingkat dan sejelas mungkin.

“Tebus Produk Harga Syok” bisa digunakan untuk menebus jutaan produk yang di-diskon antara 50%-90%. Beberapa contoh produk tersebut antara lain: laptop Dell atau merk lainnya, TV LED, logam mulia atau emas, motor Yamaha NMAX, hingga mobil All New Honda CR0V 1.5 L Turbo.

Bagaimana cara mendapatkan Tebus Produk Harga Syok di Blibli?

• Harus punya minimal 5 tokenagar bisa bermain game CAPIT
• Untuk memperoleh 1 token, kita harus berbelanja minimal Rp100.000. Tapi jangan khawatir, sekalipun belanja dengan kelipatan Rp100.000kamu tidak akan rugi. Karena, pada saat harbolnas Blibli biasanya menawarkan cashback antara 50%-100%
• Saat bermain game CAPIT,kita harus bisa mencapit (kupon) Harga Syok! Yang akan digunakan untuk menebus berbagai macam produk yang ditawarkan dengan diskon antara 50%-90%, seperti yang telah saya jelaskan di atas

5. Harbolnas Blibli Menawarkan Cashback 50%

Saya sendiri sangat suka belanja apabila ada tawaran cashback. Pasalnya, dengan adanya cash back kita bisa menghemat lebih banyak uang saat akan belanja di kemudian hari.

Harbolnas Blibli adalah momen belanja paling tepat yang sebaiknya tidak kamu lewatkan jika ingin dapat cash-back 50% atau lebih setiap kali bertransaksi (dengan nilai transaksi yang telah ditentukan).

Cashback ini sendiri akan masuk ke dalam Blipay dan Cashback Voucher sesuai dengan akun masing-masing.

6. Jangan Lewatkan Kesempatan Belanja Dapat Cashback 100%

Belanja dengan cashback 100% hanya bisa kita jumpai satu hari saja, yaitu pada tanggal 11 November 2019. Ini merupakan hari belanja paling istimewa dan paling ditunggu-tunggu oleh konsumen yang sebaiknya tidak kamu lewatkan.

Kesempatan dapat cashback 100% ini sendiri biasanya akan berulang setiap tahun. Jadi jangan lewatkan belanja pada saat harbolnas atau pada tanggal-tanggal cantik di Blibli. Mulai dari tanggal 9 bulan 9 (9 September), tanggal 10 bulan 10 (10 Oktober), tanggal 11 bulan 11 (11 November), hingga tanggal 12 bulan 12 (12 Desember) yang lebih kita kenal dengan istilah harbolnas.

Setiap pasangan suami istri yang sudah lama atau baru menikah, tentu akan mengharapkan kehadiran buah hati. Karena, itulah salah satu tujuan menikah. Namun, rencana tersebut bagi sebagian orang sulit dilakukan. Pasalnya, ada banyak hal yang menyebabkan program tersebut tidak bisa dipenuhi. Namun, seiring dengan perkembangan teknologi medis yang maju, saat ini ada cukup banyak program yang menjadi solusi. Salah satu di antaranya adalah program inseminasi buatan. Melalui cara ini, para pasangan yang sulit mendapatkan momongan akan dibantu secara mudah.



Inseminasi buatan merupakan metode program kehamilan dengan cara menginjeksikan sperma ke dalam rahim. Tujuannya tentu saja agar bisa terjadi pembuahan. Sementara itu, jenis-jenis inseminasi sendiri terbagi ke dalam beberapa jenis. Ada yang berdasarkan asal sperma, ada yang berdasarkan pada bagian reproduksi wanita, dan beberapa faktor lainnya.

Sementara itu, proses inseminasi sendiri tidak bisa dilakukan oleh sembarang orang. Hanya dokter-dokter spesialis saja yang bisa menangani hal ini. Secara umum, proses inseminasi sendiri adalah dengan memasukkan air mani yang sudah dicuci secara khusus. Sperma tersebut akan ditaruh di bagian sistem reproduksi wanita menggunakan kanula. Tujuan dari proses ini tentu saja untuk meningkatkan kemungkinan terjadinya kehamilan. Tingkat kesuksesan dari inseminasi sendiri cukup besar. Bahkan, bisa mencapai 40% untuk mereka yang sulit mendapatkan momongan. Namun, tingkat kesuksesannya tergantung dari jenis inseminasi dan faktor lainnya.

Bagi Anda yang tertarik untuk melakukan program inseminasi ini, kini telah hadir cukup banyak spesialis fertilitas di Indonesia. Spesialis tersebut akan membantu Anda untuk mewujudkan impian mendapatkan momongan. Namun, Anda tidak boleh asal dalam memilih spesialis. Karena, hanya melalui spesialis terkemuka dan kredibel saja Anda bisa mendapatkan hasil yang maksimal. Pilihlah para ahli yang berpengalaman membantu banyak pasien dan terbukti.

Demikian ulasan seputar inseminasi buatan. Untuk Anda yang sedang mencari solusi program kehamilan, kunjungi saja situs Bocahindonesia.com. Di sana Ada cukup banyak program yang ditawarkan agar Anda bisa mendapatkan banyak sekali solusi dan masukan terbaik.

Pernahkah kamu mendengar tentang NowMe sebelumnya? Kalau hanya mendengar namanya saja, pasti banyak diantara kamu yang merasa familiar. Apalagi ejaannya terdengar seperti nama artis tanah air. Tapi setelah melihat tulisannya, beberapa diantara kamu pasti ada yang merasa masih asing. Jadi, sebenarnya apa sih “NowMe” itu?

Dari judul di atas, kamu seharusnya sudah bisa menebak. Ya, ini adalah e-commerce atau yang lebih kita kenal dengan istilah toko online. Tapi berbeda dengan online shop pada umumnya, NowMe mengusung konsep yang berbeda, yaitu live e-commerce. Mengapa harus live?



Bagi yang suka belanja online, pasti kerap menyadari bahwa berbelanja di toko online sekalipun sudah semakin aman, tapi tetap saja menyisakan beberapa ganjalan. Misalnya ganjalan berupa: kekhawatiran mengenai barang yang dibeli. Ketika belanja online, sering kita merasa ragu-ragu apakah barang tersebut eksis (ada) atau tidak? Apakah barang tersebut asli atau palsu? Bahkan seringkali kita juga merasa ragu kepada penjualnya apakah mereka adalah pedagang yang jujur atau penipu?

Berbagai macam kegalauan tersebut tentu saja menjadi PR tersendiri bagi e-commerce atau toko online. Sekalipun sudah semakin banyak cara yang diterapkan untuk mengatasi ganjalan tersebut, namun hingga saat ini masih saja ditemukan masalah-masalah seperti ini.

Berangkat dari kegalauan tersebut, Dicky Leong selaku founding fathers sekaligus CEO NowMe berusaha menghadirkan sebuah e-commerce yang terpercaya dan bisa diandalkan untuk mendapatkan produk baru serta Untuk menghindarkan diri dari berbagai bentuk penipuan online. Salah satu caranya adalah dengan berjualan secara live (streaming).

E-commerce yang berasal dari Negeri Jiran ini merupakan live commerce pertama dan terbaik di Asia Tenggara yang telah membuktikan diri bisa bersaing dengan toko online yang telah lebih dahulu hadir. Hal tersebut dibuktikan di negeri asalnya, Malaysia, NowMe kini menjadi leader dan tren live e-commerce di sana.

Setelah sukses di negara asalnya, e-commerce ini kini mengembangkan sayap ke beberapa negara termasuk Indonesia.

Apa keunggulan NOWME Live Commerce?

Bagi Anda yang baru mendengar istilah live e-commerce, tentu masih bertanya-tanya mengenai keunggulan-keunggulannya, bukan? Apakah cukup menguntungkan dan bisa mendongkrak penjualan?

1. Cocok digunakan sebagai platform jualan online untuk UKM atau UMKM

Sudah Selayaknya apabila kehadiran toko online ini di tanah air disambut gembira. Pasalnya, sebagai salah satu live commerce terbaik di Asia Tenggara, now me sangat perhatian terhadap kebutuhan UMKM ataupun UKM di Indonesia.

Perhatian tersebut diwujudkan dengan memberikan edukasi hingga membangun kemitraan sebagai wujud keikutsertaan NowMe menjadi bagian dari gerakan 6 juta UKM/UMKM go digital di tahun 2020 nanti.

2. Menguntungkan pelanggan atau konsumen

Seperti yang telah disampaikan di atas, belanja online secara live tentu akan lebih menyenangkan dan lebih aman serta menenangkan. Pasalnya, selain bisa langsung melihat review, mengecek keaslian produk, melihat kualitas produk, sebagai pembeli kita juga bisa berinteraksi langsung dengan penjual. Sehingga, berbagai pertanyaan pun bisa dijawab pada saat itu juga.

Cara baru belanja online ini merupakan cara terbaik yang bisa kamu coba untuk memperoleh barang asli, menghindari penipuan online, sekaligus untuk menghemat anggaran belanja. Karena toko online sudah sejak lama dikenal sebagai salah satu tempat belanja paling murah.

3. Bagi penjual, live shopping di Indonesia bisa meningkatkan penjualan

Banyak sekali pedagang pedagang jujur yang bergabung dengan toko online. Tapi sayang, dagangan mereka kerap tidak laku karena dagangan mereka belum ada yang membeli sehingga tidak ada review bahkan stars rating (rating bintang).

Padahal, review dari pembeli dan stars rating merupakan salah satu indikasi yang sering digunakan oleh pembeli (pelanggan) untuk menilai sebuah toko online Apakah bisa dipercaya atau tidak dan lain sebagainya.

Tapi dengan menggunakan live commerce, Kini kita tidak lagi bergantung pada ada review ataupun rating bintang. Mengandalkan live commerce dari NowMe kini kamu bisa menunjukkan bahwa, kamu adalah penjual yang terpercaya dan jujur serta menawarkan barang original yang tidak diragukan kualitasnya.

4. Passive income untuk streamer (penyiar)

Tidak hanya menguntungkan bagi penjual, pembeli, ataupun UMKM/UKM yang ada di Indonesia, e-commerce ini juga bisa memberikan keuntungan bagi mereka yang yang kerap melakukan live streaming.

Mengandalkan live streaming, Anda juga bisa memperoleh penghasilan, mengembangkan jaringan, melakukan personal branding, hingga meningkatkan kemampuan dan kepercayaan diri.

5. Passive income untuk influencer

Kadung jatuh cinta pada sosial media hingga blog kerap kali membuat kita lupa waktu. Alih-alih merugikan, kita bisa mengubah kegemaran berkecimpung di sosial media tersebut dengan mendatangkan sejumlah keuntungan berupa pendapatan ataupun untuk menambah dan mengembangkan jaringan.

Bagaimana mendapatkan pasif income di era digital dengan mengandalkan mengandalkan sosial media hingga blog? Tentu saja, salah satu caranya adalah dengan bergabung di platform NowMe yang menjadi live commerce pertama dan terbaik di Asia Tenggara tersebut.

Cara unik belanja online ini terbukti bisa memberikan keuntungan Bagi siapapun. Mulai dari penjual atau seller, bisa juga memberikan passive income untuk agen, influencer, streamer/penyiar, dan sangat cocok diandalkan sebagai Milestone untuk mengembangkan UKM/UMKM.

Cara unik belanja online ini patut didukung, disimak, dan diikuti. Agar kamu tidak ketinggalan berbagai informasi penting, pastikan kamu mengikuti (follow) akun sosmed NowMe live comments agar lebih cepat dan lebih mudah dapat info-info menarik, seperti event gathering influencer pertama di Indonesia yang akan segera diadakan.

Mie adalah salah satu makanan favorit saya. Saya hampir bisa menikmati semua jenis mie, sekalipun rasanya dianggap kurang enak oleh orang lain. Tapi bagi saya, saya tetap bisa menikmatinya.
Namun tentu saja, sama seperti kalian, saya juga punya selera sendiri. Saya pun sering menilai mana mie yang enak dan mana yang rasanya biasa-biasa saja.



Karena mie adalah salah satu makanan favorit saya, maka istri pun sering mencoba menghidangkan berbagai macam mie. Mulai dari mie ayam, mie instan dengan cita rasa lokal maupun luar negeri, hingga Mie buatan sendiri dengan resep yang belum pernah saya coba.
Bahkan, selain membeli mie yang sudah jadi, kami juga pernah membeli mie yang diproses dan dibuat di pasar. Dari sekian banyak olahan mie yang dihidangkan oleh istri, saya yang paling saya suka adalah mie yang resepnya hingga saat ini belum saya ketahui.

Walaupun beberapa waktu yang lalu saya sempat nanya kepada istri mengenai resep mie yang sering dihidangkan dalam bentuk spesial dengan tambahan atau campuran telur, daging ayam, hingga pentol daging. Namun hingga saat ini, saya sendiri belum mendapatkan resep komplit dari mie tersebut. Semoga saja suatu saat nanti saya bisa memposting secara lengkap proses pembuatan dan resepnya.

Mie Ayam Enak di Mojoagung dan Jombang

Mojoagung adalah kota kecil yang sering dilalui oleh para pengendara ketika bepergian dari Jakarta, Solo, maupun Madiun menuju ke Surabaya dan kota-kota lain di Jawa Timur termasuk Banyuwangi.
Saya sendiri pernah tinggal di Mojoagung hingga 4 Tahun lamanya. Di sana Kami mengontrak rumah yang rata-rata kami tinggali selama 2 tahun.

Selain karena lokasi Mojoagung yang dekat dengan rumah mertua, alasan lain mengapa kami memilih tempat ini adalah, karena biaya hidupnya yang cukup murah.

Harga kontrakan di Mojoagung rata-rata berkisar antara Rp 3-5 jutaan. Sebuah harga yang sangat terjangkau bukan? Bahkan, terakhir kali kami berada di sana Kami sempat mengontrak sebuah rumah yang ukurannya cukup besar dengan harga sekitar Rp 5,5 jutaan per dua tahun.

Di samping harga kontrakan yang murah, harga kuliner di Mojoagung juga tidak terlalu mahal. Sebagai salah seorang penggemar mie ayam, Tentu saya juga sering mencoba beberapa warung mie ayam di Mojoagung yang terlihat enak dan ramai.

Saya memang sering mengunjungi warung-warung dengan melihat jumlah pengunjungnya terlebih dahulu. Jumlah pengunjung sering saya jadikan sebagai patokan untuk mengetahui sejauh mana cita rasa makanan yang dijual. Sekalipun tidak semuanya Islam memenuhi selera, namun rata-rata warung-warung yang ramai dikunjungi umumnya menawarkan makanan dengan cita rasa yang tidak terlalu mengecewakan. Kembali kita ngomongin soal warung mie ayam yang enak di Mojoagung, menurut saya beberapa tempat ini punya rasa mie ayam yang enak dan tidak mengecewakan.

Mie ayam enak di Mojoagung

Mie Ayam di Pujasera Trisno Joyo yang alamatnya berada di Jalan A. Yani, Mojolegi No.19, Ngemplak Selatan, Mojotrisno, Mojoagung. Di tempat ini, selain ada mie ayam tersedia juga beberapa pilihan makanan, mulai dari bakso hingga soto daging

Diva Puja Sera Tunggal. Warung ini lokasinya tepat berada di seberang Perum Griyo Trisno Asri. Selain tempatnya yang nyaman untuk makan-makan, Diva Pujasera juga menyediakan aneka makanan yang rata-rata enak dan murah. Gado-gado dan mie ayam adalah dua jenis makanan yang cukup digemari oleh istri saya. Karena menurutnya, rasa mie ayam yang mereka miliki sangat pas di lidah

Mie ayam Jakarta di Pasar Mojoagung. Di Pasar Daerah Mojoagung, berbagai macam kuliner akan lebih mudah kita temukan di malam hari. Salah satunya adalah mie ayam Jakarta yang lokasinya berada di dekat pintu masuk/keluar sebelah selatan tidak jauh dari PKL Pisang Keju Wong Lawas

Mie ayam yang enak di Jombang

Untuk wilayah Jombang kota, saya belum memiliki referensi mengenai tempat menikmati kuliner mie ayam yang enak. Tapi untuk wilayah Diwek dan Cukir, saya punya beberapa referensi yang menurut saya lumayan, diantaranya adalah:

Mie Ayam dan Bakso Ragil yang lokasinya berada di kwaron. Selain rasanya cukup enak, menurut saya harga mie ayam dan bakso di tempat ini juga relatif murah hanya Rp8.000 saja per mangkok. Selain bakso dan mie ayam Ragil Cak Rie, mie ayam enak dan murah lainnya adalah

Mie Ayam Dan Bakso Sony Joss yang lokasinya ada di perempatan jalan jatipelem Diwek. Selain murah dan menawarkan mie ayam serta bakso yang lumayan enak, makan di tempat ini juga lumayan mengasyikkan karena pemandangannya yang cukup Asri. Tempat ini selalu ramai pengunjung mulai dari pagi siang hingga malam hari

Rumus menghitung berat badan ideal sebenarnya tidak terlalu sulit. Rumus berat badan ideal akan sangat bermanfaat untuk mengetahui apakah saat ini berat badan dalam kondisi ideal atau tidak. Mengapa kita perlu menghitung dan mengetahui apakah berat badan sudah ideal atau belum?

Memiliki berat badan ideal sangat dianjurkan, karena apabila kekurangan berat badan atau sebaliknya--kelebihan berat badan. Keduanya bisa memicu berbagai penyakit.

Penyakit yang disebabkan oleh kelebihan berat badan

Diantara beberapa penyakit berbahaya yang disebabkan oleh kelebihan berat badan adalah:

• Kanker pankreas
• Kanker kerongkongan
• Kanker ginjal
• Kanker rahim
• Kanker kandung empedu
• Kanker payudara
• Kanker usus
• Gangguan kesuburan (mandul)
• Depresi
• Stroke
• Osteoartritis
• Diabetes
• Hipertensi (darah tinggi)
• Gangguan saluran pernapasan (sesak nafas)
• Penyakit jantung
• Gangguan otak
• Dan lain-lain.

Masalah kesehatan akibat kekurangan berat badan

Tidak hanya kelebihan berat badan yang dapat memicu berbagai macam penyakit. Namun kekurangan berat badan juga bisa memunculkan berbagai masalah kesehatan seperti:

• Sulit hamil bagi wanita
• Disfungsi seksual bagi pria
• Anemia
• Osteoporosis
• Kekurangan gizi
• Imun tubuh lemah
• Ketidakseimbangan suhu tubuh
• Mudah stres
• Lemah atau kekurangan energi
• Sakit jantung
• Stroke
• Gangguan fungsi hati
• Beresiko terkena demensia

Jika melihat berbagai masalah kesehatan di atas yang rata-rata dipicu oleh kelebihan berat badan maupun kekurangan berat badan, maka sudah sewajarnya apabila praktisi kesehatan selalu menganjurkan kita untuk menjaga berat badan agar tetap pada kondisi ideal. Misalnya dengan mengkonsumsi makanan bergizi, menjalani gaya hidup sehat, hingga berolahraga secara rutin.

Cara menghitung berat tubuh ideal

Apabila saat ini kamu penasaran dengan berat, apakah sudah ideal atau belum, kamu bisa mencoba menghitungnya sendiri di rumah dengan menggunakan rumus berat badan ideal berikut ini. Rumus BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh (IMT), adalah yang paling banyak digunakan untuk mengukur berat badan ideal.

Rumus BMI Pria

• Kurang dari 17: terlalu kurus (under weight)
• 17-23: ideal
• 23-27: kegemukan
• Di atas 27: obesitas

Rumus BMI wanita

• Di bawah 18: terlalu kurus (kekurangan berat badan)
• 18-25: ideal
• 25-27: kelebihan berat badan (kegemukan)
• Diatas 27: obesitas

Rumus berat badan:

Berat Badan Ideal = (Berat Tubuh (Kg) : (Tinggi tubuh x Tinggi tubuh)) : 2,82

Contoh:

• Tinggi: 1,60 meter
• Berat tubuh saat ini: 63 kg

(63 kg : (1.60m x 1.60m)) = 63 : 2,82 = 22,34

Hasil di atas menunjukkan bahwa wanita atau pria dengan tinggi 1,6 meter dan berat badan 63 kg masih dikategorikan memiliki berat badan ideal.

Menghitung berat badan dengan rumus Broca

Selain dengan metode Body Mass Index, kita juga bisa menghitung berat badan dengan menggunakan metode Broca. Rumus berat badan Broca ditemukan oleh Paul Broca dari Prancis. Rumus ini sendiri mendapatkan pengaruh dari beberapa faktor seperti: tinggi badan, usia, serta ukuran lingkar pergelangan tangan kanan.

• Jika tinggi badan di bawah 165 cm maka akan dikurangi 100
• Jika tinggi badan antara 165-175 cm maka akan dikurangi 105
• Jika tinggi badan di atas 175 cm maka akan dikurangi 110
• Usia 20-30 tahun berat badan akan kurangi 11%
• Usia di atas 50 tahun akan kurangi 6%

Pria

• Ukuran lingkar pergelangan tangan kurang dari 17 cm = asthenic
• Ukuran lingkar pergelangan tangan kanan 17-20 cm = normosthenic
• Ukuran lingkar pergelangan tangan kanan lebih dari 20 cm = hypersthenic

Wanita

• Ukuran lingkar pergelangan tangan kurang dari 16 cm = asthenic
• Ukuran lingkar pergelangan tangan kanan 16-18 cm = normosthenic
• Ukuran lingkar pergelangan tangan kanan lebih dari 18 cm = hypersthenic

1. Asthenic harus diturunkan 10%
2. Hypersthenic harus dinaikkan 10%

Menghitung berat badan ideal dengan rumus Broca

Tinggi (cm) - 100 = berat badan normal
Berat badan normal - 10% = berat badan ideal

Contoh 1:

Tinggi = 160 cm
Berat badan normal = 160-100 = 60 kg
Berat badan ideal = 60 - 10% = 54 kg.

Contoh 2:

Tinggi = 175 cm
Berat badan normal = 175-105 = 70 kg
Berat badan ideal = 70 - 10% = 60 kg.

Contoh 3:

Tinggi = 180 cm
Berat badan normal = 180-110 = 70 kg
Berat badan ideal = 70 - 10% = 60 kg.

Sekarang perusahaan konveksi maupun pabrik tas sudah banyak dan cukup menjamur. Sehingga untuk menemukan sudah bukan hal yang sulit lagi dilakukan.  Apalagi belakangan ini pabrik tas kian banyak dicari oleh beberapa kalangan. Tentu saja dicari bukan karena ada masalah, atau sedang viral melainkan banyak pedagang yang ingin memesan dan juga membeli aneka tas. Mereka ingin membeli secara langsung dari pusat pabrik.  Sebagai pelaku bisnis atau para pedagang pada umumnya akan paham bagaimana untuk mencari jasa supplier barang dagangan. Termasuk mencari tas yang harga jualnya rendah, tentu saja mencari ke supplier atau pusat grosir. Bahkan langkah yang terbaik adalah langsung membeli ke pabriknya secara langsung.  Tentu saja kegiatan ini sudah bukan hal yang asing lagi bagi para pedagang.

Ketahui Ciri – Ciri Pabrik Tas Berkualitas Sebelum Melakukan Pemesanan

Sebagai para pedagang tentu saja akan melakukan berbagai macam cara demi memperoleh keuntungan yang besar. Termasuk mencari barang langsung dari pabriknya.  Karena dengan mengambil barang langsung dari pembuat tas ini, maka harganya akan jauh lebih murah dibandingkan harga tas dari toko tas. Bahkan selisih harga kulakan dengan harga jual adalah salah satu kunci keberhasilan para pedagang dalam memperoleh keuntungan yang diinginkan. Seiring berkembangnya teknologi saat ini menjadi internet sebagai sumber mencari info termasuk mencari pabrik tas. Bahkan sekarang tidak sedikit pabrik tas ini menggunakan teknologi untuk memperluas pasarnya. Sehingga pemesanan tas pun dapat dilakukan secara online. Bagi anda yang saat ini sedang kesulitan dalam mencari pabrik tas yang terpercaya, ada baiknya tahu ciri – ciri pabrik tas diantaranya;

1.Menyediakan berbagai macam model tas

Sebuah pabrik tas yang berkualitas dapat anda lihat dari banyaknya pilihan tas yang ditawarkan kepada konsumennya.  Biasanya sebuah pabrik tas ini akan memiliki banyak katalog atau pilihan produk jenis tip etas yang ditawarkan ke konsumennya.  Dengan begitu dapat di indikasi dari keseriusan dan keprofesionalan dari pabrik tersebut.

2.Produk Tas Telah tersebar luas

Tidak hanya memiliki jenis pilihan tas yang beragam, pabrik tas yang berkualitas juga memiliki produk yang tersebar luas. Tentu saja luasnya persebaran produk dari suatu supplier atau pabrik tas menjadi point penting jika pabrik tersebut telah memiliki banyak pelanggan. Sehingga sangat mudah untuk melakukan kerja sama.

3.Produk yang dibuat dari bahan berkualitas

Bahan adalah salah satu elemen yang paling penting dalam membuat tas. Dimana elemen ini memang dapat dijadikan sebagai indikasi tingkat kualitas dari tas tersebut. Karena tas yang berkualitas sudah pasti akan dibuat dari bahan berkualitas juga.

Pabrik Tas Berkualitas Bisa Anda Temukan Hanya Di OSCAS

Mencari pabrik tas yang berkualitas memang susah – susah gampang. Tentu saja harus ada banyak pertimbangan sebelum melakukan pemesanan.  Namun jika anda hingga kini belum menemukan pabrik tas yang berkualitas, maka anda bisa percayakan kepada pabrik tas OSCAS.  Kami merupakan layanan pembuatan tas untuk berbagai macam keperluan. Pabrik kami ini sudah berdiri sejak tahun 2015 yang berlokasi di bandung. Dimana pabrik kami sudah memiliki legalitas perusahaan di bawah nama Cv. OSCAS.  Pabrik kami siap melayani pembuatan tas mulai dari partai kecil hingga partai besar. OSCAS menawarkan berbagai macam model tas seperti tas ransel, tas slempang, tas laptop, tas pakaian, dll. Bahkan kami juga siap menerima pemesanan tas desain sendiri. Namun jika anda tidak memiliki desain sendiri anda bisa percayakan kepada pihak pabrik tas kami. Untuk pengerjaan tas sudah pasti sesuai deadline yang telah disepakati. Untuk produk tas yang cacat kami siap memberikan anda garansi untuk setiap tas yang anda pesan. Jadi jangan ragu untuk menjadikan OSCAS sebagai pabrik tas anda.