JoOZ Blog

Mengapa beraktivitas itu penting? Aktif secara fisik sangat penting untuk kesehatan. Akan lebih … Read more » 16 Cara Mudah Mempertahankan Berat Ideal

Rumus menghitung berat badan ideal sebenarnya tidak terlalu sulit. Rumus berat badan ideal akan san… Read more » Rumus dan Cara Menghitung Berat Badan dengan BMI atau Broca

Bagaimana Kelebihan Berat Badan Mempengaruhi Kesehatan? Berat badan dan kesehatan Jika ka… Read more » Bagaimana Kelebihan Berat Badan Mempengaruhi Kesehatan?

Obesitas Menurut Wikipedia, obesitas adalah sebuah kondisi medis yang menunjukkan bahwa seseora… Read more » Apa Saja Bahaya Obesitas yang Perlu Diwaspadai?

Berat badan ideal Menghitung berat badan diperlukan untuk mengetahui, apakah berat saat ini sud… Read more » Perbedaan Cara Menghitung Berat Badan Menggunakan BMI dan Broca

Ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk menurunkan berat badan. Mulai dari berolahraga, menjal… Read more » 11 Jenis Makanan yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

Untuk mengetahui apakah kamu punya berat badan ideal atau belum, kamu bisa mengukurnya dengan meng… Read more » 7 Tips Sederhana Mengelola Berat Badan

Banyak orang yang mencoba berbagai cara untuk menurunkan berat badan, mulai dari olahraga hingga d… Read more » 7 Kesalahan saat Menurunkan Berat Badan yang Menyebabkan Bobot Tidak Turun